前半の続きですが、最近寒さのせいか肩こりが悪化して、肩をまわすとゴリゴリ、ジャリジャリ、と不穏な音がします。
寒い日が続くと筋肉がこわばり、新陳代謝が悪化することで疲労物質がたまってさらに筋肉が硬くなるそうです。
最近は肩こりだけでなく、首の付け根あたりも痛みだしたので「これはイカン!」と思い、いろいろ対策を考えました。
その中で一番効果を感じたものが
あずき温熱ピロー です。
あずきの天然蒸気の温熱を利用し、肩から首にかけてをじんわり温めてくれるこの温熱ピロー。
使い方はとっても簡単、レンジで2分温めるだけ。
温めたピローを肩に乗せると、ずっしり程よい重みと、あずきのほのかな香り、じんわりとした蒸気の温かさにとても癒されるんです。
あずきは他の豆類と比べて水分をたっぷり含んでいるため、電子レンジで温めるとその水分が水蒸気になって出てきます。
電子レンジで温めることで飛んでいったあずきの水分は、そのまま放置しておくだけで空気中の水分が吸着されてまた戻ります。
繰り返し利用可能できるので、とっても経済的ですよね。
わたくしぐっさんはPC作業の合間や、夜の読書タイム、湯船に浸かれなかった日なんかにこのあずき温熱ピローを使っています♪
温かさが30分程持続するので、ホッと一息入れたい時や気分転換したい時にちょうどいいんです。
使い始めてから肩の痛みも少し和らぎました!
自然の力を利用した画期的なこの商品。
気になる方は近所の薬局で探してみてくださいね☆٩(ˊᗜˋ*)و
(ネットでも売ってますよ〜)
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といったところで、
キンプリマガジンVol.125はここまで!
寒い日が続きますが、みなさまお体を冷やさぬようご自愛くださいね。
次回メルマガの配信は12/15を予定しております。
どうぞお楽しみに٩(ˊωˋ*)و